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水腫不真胖，但潛藏疾病危機
吃太鹹、生理期、久站或久坐都可能水腫
水腫也可能是腎臟病變、肝硬化、心臟衰竭引起

腎臟病變除了水腫還可能出現泡泡尿!!
但是尿變少、尿裡有泡泡，就是蛋白尿?
一定是腎臟有問題嗎?
如何在飲食上降低腎臟負擔避免進入洗腎
一般人健身可以自己長期吃高蛋白或蛋白粉嗎?
讓我們聽聽腎臟科張凱傑醫師怎麼說