| |
 |
| 7. |
 |
我的兒子才國二但是已經有高血脂症了，這對他發育有影響嗎? |
|
2012-08-31 |
怡芳 |
| 我的兒子今年升上國二，但是它看起來像小五，平常什麼都不吃也不特別挑食，缺點就是愛喝飲料跟吃零食，今年初檢查居然說他的三酸甘油酯400多，所以他嚇得跟我反映說他要改吃素，可是我又怕他長不高，這該怎麼辦啊? |
回覆內容:
醣類攝取進入人體後會刺激胰島素分泌，幫助醣類進入細胞內供組織利用、形成肝醣儲存起來。但是，如果人體攝取過多醣類，則細胞將會把多餘的醣類轉化成脂肪酸，造成三酸甘油脂過高。建議您請孩子少喝飲料及攝取零食，避免過多醣類攝取，盡量避免油炸、油膩食物，多攝取青菜、全穀類等高纖食物，不需要刻意吃素。
祝 平安 喜樂
血管醫學防治中心 李營養師回覆 |
|
|
|
|
