當期主題 - 愛你如新 2026 Jan

健康新焦點

新生兒的屈曲擺位照護:為動作發展打下穩固基礎

在治療室常聽聞家長描述孩子用力時就容易往後頂、躺在床上常常往後拱或者覺得孩子很難抱,這些動作表現已經悄悄透露出異常的訊息,因為胎兒在子宮內呈現屈曲的姿勢,正常情況下新生兒會有生理性屈曲,四肢貼近身體中線,提供中線定向感,也是早期動作與感覺整合發展的基礎。出生後,環境從原本包覆、安全與穩定的子宮,轉變為一個開放、有重力與多重感官刺激的世界,有些孩子出生時承受過多後天環境刺激,如噪音、燈光或錯誤攜抱及擺位,使得中樞系統無法良好整合及發展,出現異常張力或動作表現,若能及時修正環境及照護技巧,提供足夠的支持,能夠讓孩子張力正常化,促進粗大動作發展。

新生兒可能因早產、神經尚未成熟或出生壓力等原因導致張力偏高(過於緊繃)或偏低(肌肉無力),姿勢的調整不只是讓寶寶「躺得好看」,也與神經肌肉發展息息相關。「屈曲擺位」能有效幫助寶寶調整張力,提供正確感覺動作經驗,減少姿勢代償與不對稱性,另外肌張力的穩定也影響整體動作發展,若前後肌肉張力不平衡,可能會影響肌肉力量、姿勢控制及感知覺能力。

針對伸直張力較強且軀幹屈肌難以好好發揮作用的孩子,透過適當的「屈曲擺位」可以幫助寶寶重建肌肉張力的穩定,強化身體的對稱性與中線定向感,減少頸背部過度伸展及肩膀後縮,有助於整體發展的成熟。常見的三種擺位方式,包括仰躺、側躺與趴臥,注意要將頭頸部擺在正中位置、肩胛前傾、四肢屈曲,每種都有其應用時機與好處,可以給予孩子不同姿勢的感覺輸入及動作經驗。

一、仰躺姿勢:使用毛巾捲支撐雙側身體與雙腳,幫助他們維持四肢屈曲並往腹靠攏,頭頸部於正中姿勢不過度後仰,這也是預防嬰兒猝死症的安全擺位姿勢。 (圖一)

二、側躺姿勢:使用毛巾捲放在頭、軀幹後方,四肢中間擺放毛巾捲,讓四肢往中線靠近,也增加手至口的自我安撫能力。為了避免頭型及兩側發展不對稱,建議照顧者應定時輪替左右側躺,並注意毛巾捲不要遮住孩子口鼻。(圖二)

三、趴臥姿勢:可以增加安全感及整合能力,利用毛巾捲放在腹部及髖骨之間,讓下肢彎曲,胸部下用另一毛巾捲讓肩膀前傾讓上肢略彎曲,但此姿勢應用於寶寶清醒、活動時間時,且趴臥時一定要有成人全程照顧,避免在睡眠時使用此姿勢,以降低嬰兒猝死症的風險。(圖三)

總而言之,新生兒的屈曲擺位不僅是一種照顧技巧,更是支持寶寶動作發展的基礎。透過觀察寶寶的反應並設計環境,為孩子奠定健康發展的基礎,若發現孩子動作表現異常,可以諮詢相關醫療專業人員,這份溫柔而精準的照護,是新生兒值得擁有的關愛。

復健醫學部物理治療師 陳瑞欣