小張是一位忙碌的白領，每天工作繁忙，生活節奏快速。某天，他突然感到喉嚨癢癢的，鼻子塞住，還有發燒的跡象。他感嘆著又得感冒了，趕緊去藥局買些感冒藥回家吃。然而幾天過去了，小張的感冒症狀依然沒有好轉，咳嗽咳不停，反而感覺更加疲憊和不適。在好友的建議下，他決定嘗試一下中醫治療。
急性感冒是一種常見的呼吸道疾病，中醫認為是由外邪入侵身體引起的，表現為發燒、喉嚨痛、鼻塞等症狀。儘管在現代醫學中有許多藥物可以緩解症狀，但中醫也能夠提供有效的治療方法。在中醫的理論中，人體有著自我調節的能力，當外邪入侵時，身體的氣機會受到阻滯，從而出現感冒症狀。因此，中醫治療急性感冒的關鍵是通過調理氣機，幫助身體自然康復。
中醫治療感冒的優點是「辨證施治」，即根據患者的症狀特點和舌脈等訊息來制定個人化的治療方案，以針對患者的特定狀況進行治療。中藥是中醫治療感冒的主要手段之一。常用的感冒中藥具有發汗解表、散寒祛濕等功效，可以幫助身體排出邪氣，恢復氣機平衡。此外，中醫強調飲食在治療急性感冒中的重要性。患者應該避免食用生冷、油膩的食物，選擇易消化、清淡的食物，有助於身體康復，一些具有暖身作用的食材，如生薑、蒜頭等，也可以在飲食中加以適量補充。
中醫治療感冒的效果因人而異，通常取決於患者的身體狀況和治療方法的適用性。對於輕中度感冒，中醫療法通常可以取得良好的效果，幫助患者很快康復。然而，對於嚴重的感冒或併發其他疾病的患者，中醫治療可能需要配合現代醫學的治療方法來獲得更好的效果。
在接受中醫治療感冒時，患者需要注意以下幾點：
1. 尋求專業幫助：當感冒症狀嚴重或持續時間過長時，患者應該及時就醫，接受專業的中醫診治。然而若症狀遷延數月未癒，則應考慮是否為其他疾病，例如鼻竇炎、過敏性鼻炎、氣喘、支氣管炎等。若能在感冒初起時儘早就醫，治療成效也會更快更有效，後遺症發生的機率也會降低。
2. 適當休息：感冒期間，患者應該適當休息，減少身體負擔，有助於身體康復。
3. 飲食調理：避免食用生冷、油膩的食物，選擇清淡易消化的飲食，有助於緩解症狀，加速復原。建議感冒痊癒兩週後再恢復一般飲食。
預防總是勝於治療
保持良好的生活習慣，包括充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運動等，這些都有助於增強身體的免疫力，降低患病風險。注重個人衛生，勤洗手、保持清潔、遠離有害環境等措施有助於減少病菌和病毒的傳播，降低感染風險。避免有害習慣，如吸煙、過量飲酒、不良飲食習慣等都會增加疾病風險，應盡量避免或減少這些有害習慣。預防疾病是更加健康和經濟的方式，不僅可以減少疾病的發生和傳播，還可以減少對醫療資源的需求。因此，我們應該始終將預防疾病放在首位，注重健康生活方式，提高健康意識，從而達到“預防勝於治療”的目標。
中醫師為小張開了一份中藥處方，並建議他多喝熱水，避免生冷食物，多休息。在中醫的治療下，小張的感冒症狀逐漸緩解，身體也漸漸恢復了活力。他感慨地說，原來中醫治療感冒這麼有效，以後再也不只是依賴成藥了。雖然中醫在慢性病的治療方面有著豐富的經驗和成果，但實際上，中醫也可以治療急性病症，包括感冒、發燒、腸胃炎、消化不良等。中醫的治療方法包括中藥、針灸、推拿按摩、飲食調理等，這些方法不僅適用於慢性病，也可以應用於急性病症的治療中。若有類似的症狀，建議不要自行購買坊間成藥使用，切勿聽信偏方任意取用中草藥，應及早尋求專業醫師的正確診斷並接受適當的治療，以免延誤病情。
漢銘醫院中醫科主治醫師 林南君