當期主題 - 要粽不重 2024 Jun

心靈點滴

好好善待我們自己

4月初在公視上映了一部8集的電視劇:《不夠善良的我們》,播出期間掀起一波討論的熱潮,編劇徐譽庭女士以過去12年的情感受傷記憶,描繪都會男女在職場、婚姻與愛情中生活的現實樣貌。藉此反思,在人生每一次的選擇之後,是否能享受沿途過程的風景、接受當下的改變與成長。

在此劇中有許多發人省思的台詞,例如:「我不是你的微笑,只是你的謝謝。」 「不是歧視,是這樣想才能假裝自己沒有輸。」「我真的很努力地放大了那些小小的幸福,但是我知道,它其實只是千篇一律,日復一日。所以我好像該幫我的日復一日,找個假想敵。」「有沒有可能是我們誤會了自己,我們以為我們正在追求快樂,但其實我們真正愛的可能是痛苦。」「你知道自己扛著自己有多累嗎?」「也許有一天你會感謝這個遺憾。」「我的意識,讓跑道上專注看著前方的我,忍不住望向了彼岸的敵人,於是我絆倒了我自己。」「巧合,是上帝保持匿名的方式。」等。最終,看戲的人都能清楚的看見在每個角色之中,他們都不夠善良的對待自己,以致也錯待了朋友與家人。就如劇中的女主角恍然道出:「很多時候輸,還真的是輸給了自己。」

有次關懷一位引產的產婦,當醫師告知產婦,她腹中胎兒有生長不健全的狀況之時,先生及家人都建議盡早放棄這個胎兒,產婦答應了,但是心中的愧疚感與羞恥感卻揮之不去,在訪談中發現,原來,她更焦慮出院回到家,回到辦公室,大家看到她的眼光。我輕聲安慰她:「妳先好好善待自己吧!千萬別讓他人的反應隱藏住妳自己真實的內心感受。 」

詩篇25篇8節:「耶和華是良善正直的。」若提到”良善”這是上帝本性的一部分,而且上帝是一切良善的標準。相反,在約翰福音3章19節「世人因自己的行為是惡的,不愛光倒愛黑暗。」保羅在羅馬書七章描述:「就是我肉體之中,沒有良善,因為立志為善由得我,只是行出來由不得我。」我們是一群常常會懷疑自己、對自己沒有自信,對生活永遠覺得不夠滿足,總是想著要向對我們有利的環境或是人來尋找愛和肯定。如同在聖經舊約中,以色列人用自己以為的方式找尋暫時的快樂與平安,不斷地拒絕上帝良善的教導,對上帝不忠心,並且忘記上帝對他們的慈愛。然而,上帝的良善卻仍然展現在祂要救贖我們脫離罪惡的救恩計劃中。

在生活中的我們是不可能事事順利又完美的。不夠善良的我們,只因為我們只是個人而已,我們往往卻不夠善良的對待我們自己;因此,我們若能做到的,就是花些時間來自我覺察,好好善待自己,讓良善的神在我們生命中助長善良。正如雅各書1章17節「各樣美善的恩賜和各樣全備的賞賜都是從上頭來的」。

院牧部牧師 成如慧